BlogSoap
Waarom niet altijd factor 50?
Factor 50 is niet altijd nodig. Voor de meeste dagelijkse situaties biedt factor 30 al voldoende bescherming, mits je de zonnebrand correct en regelmatig aanbrengt. Het verschil in bescherming tussen SPF 30 en SPF 50 is kleiner dan veel mensen denken, en een hogere factor brengt soms ook nadelen met zich mee. In dit artikel beantwoorden we de meest gestelde vragen over zonnebrand, zodat jij een bewuste keuze kunt maken.
Wanneer is factor 30 voldoende bescherming?
Factor 30 biedt voldoende bescherming voor de meeste alledaagse situaties. SPF 30 filtert ongeveer 97 procent van de UVB-straling, terwijl SPF 50 dat doet voor circa 98 procent. Het verschil is dus minimaal, zolang je de zonnebrand goed aanbrengt en op tijd opnieuw aanbrengt.
Voor dagelijks gebruik, zoals een wandeling, fietsen naar je werk of een terrasje in de zon, is factor 30 een prima keuze. Ook voor mensen met een lichtere huid die niet extreem lang in de volle zon verblijven, is SPF 30 meer dan voldoende. Factor 50 wordt aanbevolen in specifieke situaties:
- Bij langdurig verblijf in de volle zon, zoals een dag op het strand
- In bergachtig terrein of op grote hoogte, waar UV-straling sterker is
- Voor mensen met een zeer lichte huid of een verhoogd risico op huidkanker
- Bij kinderen, die gevoeliger zijn voor zonschade
De sleutel zit hem niet zozeer in de hoogte van de factor, maar in hoe consequent je de zonnebrand aanbrengt. Een goed aangebrachte factor 30 beschermt beter dan een slecht aangebrachte factor 50.
Wat zijn de nadelen van een hoge SPF?
Een hogere SPF klinkt altijd beter, maar dat is niet zonder meer zo. De extra bescherming die SPF 50 biedt ten opzichte van SPF 30 is minimaal, terwijl producten met een hoge factor vaak meer chemische filters bevatten en een zwaardere textuur hebben die de huid minder goed laat ademen.
Daarnaast ontstaat er bij mensen met een hoge factor soms een vals gevoel van veiligheid. Ze smeren minder vaak bij, blijven langer in de zon en lopen daardoor toch een verhoogd risico op verbranding en huidschade. Een ander nadeel van veel conventionele zonnebrandproducten met een hoge SPF is de aanwezigheid van chemische UV-filters, alcohol en microplastics die schadelijk kunnen zijn voor de huid en het milieu.
Minerale zonnebrand met een natuurlijk filter zoals zinkoxide vormt een goed alternatief. Zinkoxide biedt brede bescherming tegen zowel UVA- als UVB-straling zonder de huid of het ecosysteem te belasten. Dat is ook precies de reden waarom wij bij Blokzeep bewust kiezen voor een mineraal filter in onze ZonneBlok.
Hoe kies je de juiste factor voor jouw huidtype?
De juiste zonnebrandfactor hangt af van je huidtype, de UV-intensiteit en hoe lang je buiten bent. Als vuistregel geldt: hoe lichter je huid, hoe hoger de aanbevolen factor. Mensen met een donkerdere huid hebben van nature meer melanine en kunnen vaak goed toe met een lagere factor.
Houd bij je keuze rekening met de volgende factoren:
- Huidtype 1 en 2 (zeer lichte tot lichte huid, sproeten, rood of blond haar): kies minimaal SPF 30, bij lang verblijf in de zon SPF 50
- Huidtype 3 (licht getinte huid, wordt bruin): SPF 30 is in de meeste situaties voldoende
- Huidtype 4 tot 6 (donkere tot zeer donkere huid): SPF 15 tot 30 kan volstaan, maar ook een donkere huid heeft bescherming nodig
- Gevoelige huid: kies een formule zonder SLS, parabenen en alcohol om irritatie te voorkomen
Vergeet ook niet dat je huid in het gezicht vaak gevoeliger is dan op de rest van het lichaam. Kies bij twijfel altijd voor een iets hogere factor op het gelaat.
Wat zit er eigenlijk in zonnebrandcrème?
Zonnebrandcrème bevat UV-filters die de huid beschermen tegen schadelijke zonnestraling. Er zijn twee soorten filters: chemische filters, die UV-straling absorberen en omzetten in warmte, en minerale filters zoals zinkoxide en titaniumdioxide, die UV-straling fysiek weerkaatsen.
Naast de UV-filters bevatten de meeste conventionele zonnebrandproducten ook een reeks andere ingrediënten, zoals:
- Alcohol, om de textuur lichter te maken maar wat de huid kan uitdrogen
- Parabenen en conserveringsmiddelen om de houdbaarheid te verlengen
- Microplastics voor een gladde toepassing
- Synthetische geurstoffen die huidirritatie kunnen veroorzaken
Veel van deze stoffen zijn niet alleen onnodig voor een goede bescherming, maar kunnen ook schadelijk zijn voor de huid en het milieu. Koraalriffen en aquatische ecosystemen worden aangetast door chemische UV-filters en microplastics die via het zwemwater in de natuur terechtkomen. Kies daarom bewust voor zonnebrand zonder microplastics en met een natuurlijk mineraal filter als je ook de natuur wilt ontzien.
Hoe lang beschermt zonnebrandcrème je echt?
Zonnebrandcrème beschermt je niet de hele dag. Ongeacht de factor moet je zonnebrand elke twee uur opnieuw aanbrengen, en direct na zwemmen, zweten of afdrogen. De SPF-waarde geeft aan hoeveel langer je in de zon kunt blijven voordat je verbrandt, maar dat geldt alleen als de crème nog aanwezig is op de huid.
Een veelgemaakte fout is te weinig zonnebrand aanbrengen. De aangegeven SPF-waarde is gebaseerd op een specifieke hoeveelheid product per vierkante centimeter huid. Gebruik je minder, dan is de bescherming ook lager. Breng zonnebrand ruim aan en vergeet plekken als de oren, nek, voetrug en lippen niet.
Wil je de bescherming optimaal houden? Volg dan deze richtlijnen:
- Breng zonnebrand aan voor je de zon ingaat
- Smeer elke twee uur opnieuw in
- Breng altijd opnieuw aan na het zwemmen of afdrogen
- Gebruik voldoende product en verdeel het gelijkmatig
Hoe Blokzeep helpt met zonnebrand
Wij geloven dat goede zonnebescherming en duurzaamheid hand in hand gaan. Onze ZonneBlok is een minerale zonnebrand met SPF 30 in een unieke, solide barvorm die volledig plasticvrij is en past bij een zero waste badkamerroutine. Dit is wat onze ZonneBlok onderscheidt:
- Mineraal zinkoxide filter dat beschermt tegen zowel UVA- als UVB-straling, zonder chemische filters
- Vrij van microplastics, SLS, parabenen en uitdrogende alcohol, geschikt voor de gevoelige huid
- Verfrissende muntolie voor een natuurlijk verkoelend en verzorgend effect na een dag in de zon
- 100% plasticvrij, geleverd in Cradle to Cradle gecertificeerde papieren verpakking
- Geschikt voor gezicht en lichaam, eenvoudig mee te nemen op reis of naar het strand
- Geen wachttijd na het aanbrengen, je kunt meteen de zon in
Gebruik is simpel: warm de bar even op tussen je handen, wrijf hem direct over de huid en smeer daarna uit. Zuinig in gebruik, vriendelijk voor je huid en voor de planeet. Benieuwd naar onze ZonneBlok of heb je vragen over welk product bij jou past? neem gerust contact op, we helpen je graag verder.
Veelgestelde vragen
Kan ik de ZonneBlok van Blokzeep ook gebruiken als dagelijkse gezichtscrème?
Ja, de ZonneBlok is geschikt voor zowel gezicht als lichaam. Omdat de formule vrij is van SLS, parabenen en alcohol, is hij ook geschikt voor de gevoelige gezichtshuid. Wil je hem dagelijks gebruiken als onderdeel van je huidverzorgingsroutine, smeer hem dan aan als laatste stap na je moisturizer voor optimale bescherming.
Wat is het verschil tussen chemische en minerale zonnebrand, en welke is beter voor mijn huid?
Chemische zonnebrand absorbeert UV-straling en zet die om in warmte, wat bij een gevoelige of reactieve huid irritatie kan veroorzaken. Minerale zonnebrand met zinkoxide of titaniumdioxide weerkaatst UV-straling fysiek en is daardoor zachter voor de huid. Voor mensen met een gevoelige, acnegevoelige of rosacea-huid is een minerale formule vrijwel altijd de betere keuze.
Hoe bewaar ik een solide zonnebrandbar het best, zodat hij zo lang mogelijk meegaat?
Bewaar de ZonneBlok op een droge, koele plek en laat hem na gebruik goed drogen voordat je hem opbergt. Laat de bar niet in een natte zeephouder of afgesloten bakje liggen, want vocht versnelt het smelten en tast de kwaliteit aan. Op reis kun je hem het beste in een open zeepbakje of op een zeephouder met drainage bewaren.
Is minerale zonnebrand ook waterbestendig, en hoe lang beschermt hij na het zwemmen?
Minerale zonnebrand is van nature redelijk waterbestendig omdat de actieve deeltjes niet in de huid worden opgenomen, maar er fysiek op blijven zitten. Toch geldt ook hier de stelregel: breng zonnebrand altijd opnieuw aan na het zwemmen, afdrogen of hevig zweten. Reken er dus niet op dat één laag de hele dag beschermt, ongeacht de waterbestendigheid die op de verpakking staat.
Mijn zonnebrand laat een witte waas achter op mijn huid. Hoe voorkom ik dat?
Een witte waas, ook wel ‘whitecast’ genoemd, is een bekend nadeel van minerale zonnebrand door de zinkoxidedeeltjes. Je kunt dit minimaliseren door de zonnebrand goed en dun uit te smeren in kleine cirkelbewegingen. Bij de ZonneBlok van Blokzeep warm je de bar eerst op tussen je handen, waardoor het product makkelijker uitsmeerbaar is en de whitecast beperkt blijft.
Heeft mijn kind een andere zonnebrand nodig dan ikzelf, of is de ZonneBlok ook geschikt voor kinderen?
De huid van kinderen is dunner en gevoeliger voor UV-straling, waardoor een minerale zonnebrand zonder chemische filters de voorkeur verdient boven een conventionele chemische variant. De ZonneBlok van Blokzeep is vrij van irriterende stoffen en bevat een mild mineraal filter, wat hem geschikt maakt voor de gevoelige kinderhuid. Kies bij kinderen bij voorkeur voor SPF 50 bij langdurig verblijf in de zon en draag altijd ook beschermende kleding en een hoedje.
Hoe weet ik of mijn zonnebrand ook beschermt tegen UVA-straling, en waarom is dat belangrijk?
UVB-straling veroorzaakt verbranding, maar UVA-straling dringt dieper in de huid door en is verantwoordelijk voor huidveroudering en een verhoogd risico op huidkanker. Kijk op de verpakking naar het UVA-logo (een omcirkelde ‘UVA’) of de aanduiding ‘brede bescherming’. Zinkoxide, het filter in de ZonneBlok van Blokzeep, biedt van nature brede bescherming tegen zowel UVA- als UVB-straling, zonder dat je daar extra ingrediënten voor nodig hebt.
